Veido jogos pamoka JAI

Veido joga – puikus būdas švytėti, atrodyti jauniau ir sužavėti save bei aplinkinį pasaulį!

Veido jogos pamokoje atliekami specialūs veido jogos pratimai, akupresūra, pranajamos – jogų kvėpavimo technikos – bei palmingas – atsipalaidavimas. Mažoje, iki 10 žmonių grupėje, kiekvienam suteikiamas išskirtinis dėmesys, pagalba ir pasidalijama naudingais patarimais.

Veido jogos nauda:

• oda tampa lygesnė, mažėja raukšlelių, pakyla skruostai ir lūpų kampučiai;
• reguliariai atliekant jogą, veido ir kaklo oda tampa gražesnė, sveikesnė ir lygesnė;
• suaktyvinama kraujotaka veide – ląstelės efektyviau aprūpinamos deguonimi ir maistinėmis medžiagomis;
• speciali technika padeda efektyviau užsitepti veido serumus;
• tonizuoja ir stangrina veido odą, nesukeliant įtampos;
• žingsnis po žingsnio išryškėja gražiausi veido bruožai;
• gali padėti pašalinti pagurklį;
• padeda sulėtinti senėjimo procesus;
• padidina pasitikėjimą savimi;
• padeda atsipalaiduoti, mažina įtampą.

Užsiėmimus veda mokytoja Ieva Belevičiūtė-Lakshmi – Aštanga Vinijasa, Šri Šri, Yin (Jin), atstatomosios, veido, porų ir vaikų tarptautinė jogos mokytoja. Ieva Lakshmi joga užsiima apie septyniolika metų. Pajutusi didžiulę šios praktikos naudą, panoro ja dalytis, todėl atsisakiusi modelio karjeros bei verslo, baigė Aštanga Vinijasa, Šri Šri jogos mokytojų kursus Indijoje, Sampoornos jogos mokytojų mokykloje ir Hatha Yoga Bangalore Šri Šri jogos mokykloje, ašrame.

Veido joga tinka įvairaus amžiaus ir fizinio pasirengimo suaugusiems žmonėms ar vyresnių klasių moksleiviams.

Dovanokite galimybę džiaugtis jaunatvišku odos spindesiu!